Sağlık Köşesi

Kış döneminin gelmesi ve son iki yıla kıyasla maske kullanımının gevşemesiyle Covid-19 dışındaki solunum yolu enfeksiyonlarının görülme sıklığı arttı. Acil servis başvurularında yoğunluğa neden olan ateş, boğaz ağrısı, öksürük, burun akıntısı gibi belirtilerle seyreden enfeksiyonlar, özellikle okul dönemi çocukları daha fazla etkiliyor. İşte 10 soruda en yaygın görülen çocuk enfeksiyonları.....

Disleksi bir diğer adıyla öğrenme güçlüğü, kişinin okuma ve yazma ile ilgili fonksiyonlarının olumsuz yönde etkilendiği bir rahatsızlıktır. Disleksili kişiler her ne kadar konuşma seslerini ayırt edebilse de, bunların harflerle veya sözcüklerle olan ilişkilerini öğrenmekte zorlanır. Yani disleksik kişiler gördükleri ve duydukları bilgileri işlemekte ve hatırlamakta güçlük çekebilir. Peki disleksi...

Uyku hormonu olarak bilinen melatonin, epifiz bezi tarafından vücutta doğal olarak salgılanır. Bağışıklık sistemini güçlendirmek, uyku ritmini düzenlemek ve hücre yenilenmesini sağlamak gibi görevleri bulunan melatoninin ruhsatlandırılması Temmuz ayından bu yana Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından yapılıyor.O tarihten itibaren ise melatonin ürünlerinin sayısı katlandı. Peki melatonin nedir, etkileri nelerdir? İnsan...

Dünya Sağlık Örgütü’nün ‘yaşlılık’ tanımını değiştirmesi ve bu değişiklik kapsamında 18-65 yaş arası bireylerin ‘genç’ sayılması, emeklilik sonrası kariyer olanaklarını güçlendiriyor. Özellikle 50 yaş üstü bireylere gümüş kariyer oluşturma, başka bir deyişle ikinci baharı yaşama imkanı sunuyor. Sosyal yaşam ve sürekli öğrenme deneyimi sayesinde bireyi yaşamın içinde aktif tutan Senyorapp...

Kulak çınlaması tek taraflı ya da iki kulağı da aynı anda etkileyebilen rahatsız edici bir semptomdur. Çınlama sırasında oluşan sesin bir dış kaynağı mevcut değildir ve kişinin çevresindeki insanlar da bu sesi algılayamaz. Sık görülen bir problem olan kulak çınlaması çocuklarda da görülebilir ancak bu şikayetin yetişkinlerde tespit edilme sıklığı...

Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi zorlaştıran yaşam tarzı değişimi ile birlikte son yıllarda gıda takviyelerinin kullanımında önemli bir artış görülmüştür. En yaygın kullanılan gıda takviyelerinden bir tanesi ise balık yağıdır. Genellikle uskumru, ton balığı ve ringa balığı gibi yağlı ve soğuksu balıklardan elde edilen balık yağı, sıvı ve tablet formunda kullanılıyor....

Hamilelik kiloları, pek çok yeni annenin kabusu olur. Anneler emzirme telaşına düşüp “Çocuğum doyuyor mu acaba?” diye düşünürken, bir yandan aldığı kiloları vermeye çalışır. Peki hamilelik sonrası fazla kiloları vermek için neler yapmak gerekir? İşte hamilelik kilolarından kurtulmanın en kolay yolları… Doğumdan sonra ilk 4 ayda yarım ila 1 kilo...

İnsan psikolojisini etkileyen kimi renkler içe kapanıklığa neden olurken kimi renklerin enerji veren etkisi, renklerin önemini vurguluyor. Her renk, hem duygusal hem de psikolojik tepkilerle bağlantılıdır. İşte renklerin anlamları ve temsil ettikleri duygular… Renkler insan psikolojisini yakından etkileyen faktörlerdir. Tarih boyunca doğudan batıya her alanda renklerin önemi ve insan psikolojisi...

Günümüz modern toplumunda birçok insan anksiyete bozukluğu yaşıyor. Anksiyete ile başa çıkmak için pek çok yöntem bulunsa da yaşadığımız stres bozukluğunu avantaja çevirmek mümkün. Dünya çapında her yıl yüz milyonlarca insan kaygı bozukluğu yaşıyor. Google’ın trendlerine göre anksiyete kelimesinin aranma sıklığı (anxiety) 2004’ten bu yana yüzde 300 arttı. Yapılan araştırmalara göre...

ABD’de yaşayan bir çift, 30 yıl önce dondurulan embriyolardan ikiz çocuk sahibi olarak yeni bir rekor kırdı. Philip ve Rachel Ridgeway, çocuklarının olduka sağlıklı olduğunu belirterek, “Onlar bizim en küçük çocuklarımız olsalar da aslında en büyük çocuklarımız” diye konuştu. ABD Ulusal Embriyo Bağış Merkezi’ne göre Philip ve Rachel Ridgeway çiftinin...

Cilt bakımına dair internetteki bilgi kirliliği gün geçtikçe artarken, cilt problemleri yaşayan ya da cilt bariyerini desteklemeyi isteyen kişiler de bu bilgilerden hareketle Bitki bazlı besin ürünlerinden oluşan tariflere yöneliyor. Doğal yağların veya besinlerin doğrudan cilde temas ettirilmesinin akne, kapalı komedon ve leke oluşumuna neden olduğunu söyleyen Safiye Nur Şimşek...